第1个回答 2019-11-08
安神补脑液，对你会有帮助的
第3个回答 2020-10-07
睡前躺10分钟，有一定改善哦
第4个回答 2020-03-20
积极用中药进行调节治疗
第5个回答 2020-01-15
失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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我失眠了该怎么办答：回答：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食. 可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食 辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休 息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快...