电感是阻碍电流的变化的，u=dψ/dt=Ldi/dt，当u=Ucosωt时，i=U/L*sinωt，ψ=U*sinωt，由此可见，电感的磁能是随电流变化而变化的，而释能方向是电压的方向，因为电感中的磁能是以磁链的方式储能，以产生电压的方式释放，当电感两端的电压达到最大时，电流最小，此时电感的能量释放完成，当电压最小时，电感电流最大，此时磁通链，能量最大；
电容是通交流阻直流的，i=dq/dt=Cdu/dt，当u=Ucosωt时，i=－C*U*sinωt，q=C*U*cosωt，由此可见，电容两极的储能电荷是随电压变化而变化的，而释能的方向是电流的方向，因为电容是以储存电荷的方式储能，最后以电流的方式释能，当电容两端电压达到最大，储能一定，电流为0，当电压为最小时，电容放电，此时电流最大。
当出现串联谐振时，电感和电容两边的电压大小相等，方向相反，因为当电容以电流的方式释能时，电感此时以电流的方式储能，电感以电压的方式释能时，电容就储能，理想状态下相互循环，从L、C两端看去，相当与短路。
要是还有不明白的，可以继续探讨。。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考