忘记一个人的最好方法,是不是重新爱上另一个人了?

如题所述

如何走出失恋的阴影

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第1个回答  2020-09-19

重新爱上一个人可以让你减少对以前那个人的思念,但是不能让你完全忘记他。因为人的记忆它形成不是一天两天的,当然忘掉也不是那么容易的,人的记忆长期记忆储存在人的海马体之中,海马体在人的大脑中启动的,就是巩固长期记忆的作用。

可以帮助你快速解决旧爱,不是彻底忘记旧爱。因为无论过去是美好的还是残忍的,都不是一朝一夕能够忘记的。可能是我们过去经历过一些不太愉快的经历,经过一些比较艰难的恐惧的事情,这些东西它都会成为我们人生经历,我们不能完全的将它忘记,我们的大脑也不是电脑,从硬件的角度来说说删除就删除,所以它需要一个时间,时间是最好的燃烧药物,它可以帮助你淡忘很多事情,但是想完全忘记那很困难,即使是新欢也做不到。

人的海马体是负责长期记忆的海马体大概在人出生的时候基本就发育完全了但是海马体的长期记忆要等到5岁以后才会有,所以说5岁之前的事情我们可能记不太清楚,但是到了十八九岁到了20来岁,正是常谈恋爱的时候,我们的黑蚂蚁和负责信息传导的此状回已经很完善了,这些记忆会通过我们的齿状回进入海马体就转化成了长期的记忆,并不是自己想忘就能忘的,因为我们只能利用大脑去工作去思考,但是不能完全控制自己的大脑,所以我们自然就控制不了自己记忆的产生和删除。

有人也曾经幻想过,人如果说只有七秒钟的记忆该多好啊。对于过去某些痛苦的事情说忘记就能忘记了,但是这不现实的,因为过去可能虽然有痛苦,但是也必然是有美好的。情侣在一块会因为发生争吵而分手,但是两个人在一块肯定也是有甜蜜的时候的,有那些美好的片段的,所以说人生本来就是如此的复杂,可以留着那个人,但是没有必要太执着于过去。

第2个回答  2011-03-17
  你好:
  首先要告诉你忘记一个人是很难的,尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年,两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼,使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法,我不敢保证效果非常好,但总归会对你有所帮助,你可以参考一下。
  1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
  2.时间是会让你忘记她的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和她一个城市生活,最好你去结交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她,因为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴,回忆的时候,你会觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱她,爱一个人容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决,就可以了,时间久了,你不忘也会忘了。
  3..其实有时候你可以换一种思想:你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比她更好的人。另一方面,你爱她,可你希望她过得更好吧,也许她离开了你过得比现在好,你其实应该高兴的。
  朋友我可以告诉你一个关于我的事:说实话,我也一直喜欢一个女孩,但是她现在不喜欢我,但是我也想你一样,每每想但她都有一种遗憾的感觉,但是我告诉自己,我的路还很长,她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底,把它珍藏起来。再告诉你一句话:自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人,其实仔细品起来还是有道理的。
  以上是我总结的,虽然不全面,但是希望对你有所帮助。
  希望你早日从中走出来。加油~!本回答被网友采纳
第3个回答  2011-03-16
是的,忘记一段感觉的最好方法就是开始另外一段感情,一切都只是过去,一切都还可以重来,从现在开始,新的你,新的生活,加油!
第4个回答  2011-03-16
呵呵,忘记谈何容易?如果很容易忘掉的话,那就称不上爱了…只是会把它压在心底而已…其实时间长了,什么事都会释然的,这段时间还是好好陪陪朋友吧,多同朋友聊聊,想想自己一个人也会过的很好,也会很开心…再爱上另外的人的话,你就不怕再受次伤吗?难过只是暂时不适应、不舍得而已…他在你心里的空缺就先由朋友补上吧…呵呵,这只是个人感受而已…一切还是随你自己的心意好了…
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