熬夜前应该怎么护肤？是一整晚都不能睡觉的那种。

Question

如题所述

Answer 1

其实不管MM怎么做保养，熬夜给皮肤带来的伤害并不是护肤品能够解决的，
有句话叫内调大于外养，所以说如果想将熬夜对皮肤的伤害降到最低，应该从内调。
从12点开始，我们体内的水份就开始流失，这也是为什么一定要在12点前睡觉的原因。
所以如果MM一整晚都不能睡觉，就必须要不停为机体补充水份，一定要多喝水，且一定不要用花茶和咖啡代替，要知道女人咖啡喝越少越好。只喝矿泉水或者纯净水，很多MM都喝不惯凉水，都只喝温水或者热水，其实凉水的锁水效果更好，不过这个看MM自己的选择啦。
再者，如果MM熬夜是因为工作需要整晚对着电脑，那我建议你不要擦隔离，坚持一个小时左右就用清水洗次脸，这样做比用隔离霜效果好的多，而且在夜间隔离这些东西都是需要卸掉的。追问

熬夜前可以敷一个厚厚的睡眠面膜吗。

追答

额、、、其实面膜什么时候做都可以的、、、
这个没有影响、、、

Answer 2

熬夜前建议不要湿敷厚厚的面膜，尤其是熬夜当下。因为熬夜了，身体会发炎，你要让自己的皮肤呼吸，你要用清透温和的护肤品，不能用那种封闭式的睡眠面膜，我记得睡眠面膜的原理是封闭皮肤紧紧锁住皮肤水分与营养，还有你肯定是对着电脑工作吧，不要在熬夜过程中用清水洗脸，我是从这个角度来评判的，你用清水洗脸了，那之前的护肤品不白涂抹了，难道洗一次脸就做一次护肤保养，但你洗脸了，不做后续保养，那就白忙活了，其实我在录音棚里姐姐录音我在那儿玩的，我用uva测试仪测试，那儿的uva值低到可以忽略不计，所以夜晚在室内不用担心uvauvb，除非灯具是专用uv灯，当然电磁辐射不只紫外线辐射，一台液晶电脑又不是台式问题不大，不过你的那个房间要是电器集中，那可能有问题吧，有备无患，做好抗氧工作，这是我能够完全一定肯定以及绝对向你负责的，还有电器有热辐射，一切温度高于O的物体都有热辐射，热辐射的危害不亚于紫外线和紫外线相近能使皮肤干燥泛红，累积下来就有衰老这些问题，不过保湿工作做足了不怕

Answer 3

应该喝点热牛奶，敷上面膜，洗净后涂上保养品。但是第二天最好补补觉

Answer 4

十一点之前应该把妆都卸干净，补水很重要，多喝冷开水，用水果代替夜宵，平时也要多吃含维C的水果。多补充些胶原蛋白。

Answer 5

我认为要多喝水，多吃水果。