建议你去买一套相关的仿真实验，操作理化实验的软件，现在很多学校都用它代替学生去实验室做实验了，还有高考模拟题型训练，做完实验做题型巩固，效果会比较好。
还有就是距离感，我们一般觉得理化太遥远，但是如果我们真正地把它们学进去，其实很有意思。冲刺阶段显然没时间，但是至少化学，我们可以把微小的原子具体化，想象它们就在身边，在电磁力的作用下相互干扰和结合。这样，就不至于陷入死记硬背的误区。
通用技巧：
学会取舍，合理分配答题时间
高考考的是个人能力，要求考生不但会做题还要准确快速地解答出来，只有这样才能在规定的时间内做完并能取得较高的分数。因此，对于大部分高考生来说，养成快速而准确的解题习惯并熟练掌握解题技巧是非常有必要的。
要舍得扔自己不会做的大题，，首先把握住低中档题，难题能得一分是一分，但不要一味陷入其中而浪费大量时间。如果只想得135分左右，最后两道大题只需做前一两问即可。在高考的前一个月应该把高考模拟试卷好好做一下，多研究一下，并多注重其变形考查，掌握技巧是非常关键的。另外，考生在平时的练习中，不要以题量来衡量，而是要以答题效果为依据，自己要真正掌握。做题重在精，做一道是一道，贵在能举一反三。
做模拟试题后要写分析报告
现在学生的问题是基本的运算能力太差、识图和作图以及空间想象能力较差、转化能力不足、解题的目的性不强。
针对这一现象，建议考生在临考的最后冲刺阶段，以考纲为标准，精选符合高考性质、高考内容以及高考试卷结构和题型的模拟试题。每做完一份试题，都要写分析报告，报告内容包括：丢了多少分，丢分的知识点，怎样补救和时间的分配四方面内容。通过这样的报告来了解自己对高考数学的技能技巧、思想方法等方面掌握的程度，并做到有的放矢，进行最后的补救。
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