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我是男人现在130斤,身高一米七.我想瘦到到110到120左右,吃一个疗程的行么? 请大家帮我看下,最好是吃过的,
如题所述
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推荐答案 2011-03-13
你可以 运动加上喝点普洱茶之类的清清脂肪 别吃减肥药都有副作用的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2011-03-11
不要吃那些所谓的减肥药,要运动,最好是持续的中速行走,这是最好的瘦身办法。
不过您本身也不算胖,呵呵。
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...我
现在身高
175
,130斤,
20岁男生
,我想
减
到110
/
120
之间,怎么做,在鞋 ...
答:
合理饮食,健康运动,不要总是宅在家里坐着就不愿意动。高脂肪高热量的产品少吃,以免增加脂肪。
如何从
130
多
斤瘦到
九十多
斤?
答:
建议有条件的就去健身房练一练
,没条件就在家自己运动运动,每天半个小时到一个小时就可以了,不建议运动时间太长,可能对膝盖有损伤。想瘦40斤,任重而道远,女孩子往往希望自己变得苗条纤弱,但是其实体重降了不一定体型会变好,还是要注重体脂哦。
我是一个
男生,21岁
,身高
176,体重123
,我想瘦到
105
斤,
有什么可以坚持的方...
答:
零食可以吃,一个苹果或两块苏打饼干
。虽说一大堆,但其实一米七的男生六十公斤才正常。如果你是有点肥胖就要坚持锻炼,每天做二十仰卧起坐,十个俯卧撑,周末约朋友打打球或到公园跳绳。重点不在多,是在坚持,你一放弃,它就立刻变本加厉地反弹回来。加油哦!
...胖吗?那
瘦到
多少
斤
合适呢?相当年初中的时候
身高
170体重才
110
多...
答:
你那么高,
适量坚持运动就可以瘦下来的
,平时若喜欢运动的话,应该不会一下长那么多吧,若决心要减肥,一定要坚持,首先饮食要合理,零食就戒了吧,高热量的东西少吃,晚餐吃的清淡少,晚饭一小时后适量运动,坚持吧,若干月后,又是一个美男子 ...
身高一米
七七,十六七岁的男生,体重可能
瘦到
一百
斤
吗
答:
但除了瘦,以及冬天好咳嗽以外,一切正常。上大学后
,现在
胖了不少,自己吹牛说有
130斤,
说是吃蛋白粉,练肌肉练的。所以我觉得这不是大问题。
现在一
是在长个,二是高中生睡眠少,锻练也少,所以不是长肉的时候。以后肯定会长胖的,特别是停止长个以后。现在只要身体没病就不怕。如果现在想胖些,...
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