为什么我年纪轻轻的，记性就这么不好？

Question

每次别人要我传达话给另一个人，我总是忘记，有时还会传达错，这是为什么，老是就记不住。

Answer 1

“好记心不如烂笔头” 记性这东西，记得越多，忘得越多！所以不必自责。太不了多用笔记下来传达就解决问题了。

Answer 2

去查查是不是缺锌，因为缺锌会导致记忆力下降

Answer 3

需要有意识的强化

Answer 4

记性不好，有好多很多种情况，那具体问题具体分析，例如：手机重度用户，经常熬夜，没有注意以良好的饮食习惯等等都会对记忆力造成影响。