吃哪些水果可以治皮肤暗黄

如题所述

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推荐答案 2011-03-25

尽量少吃含胡萝卜素较多的水果如橘子，芒果之类，可以多吃些维生素c含量丰富的水果如樱桃，柠檬，山竹，车里子等，另外可以早晚补充些维生素C，推荐养生堂的天然维生素C，本人一直在吃，味道也不错。

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第1个回答推荐于2016-03-12

多吃新鲜的水果补充维生素对皮肤是不错的，平时也要多注意休息睡眠，熬夜，电脑辐射都会导致皮肤发黄。每周可以做2次左右的美白面膜，可以试试水润美白矿物红酒面膜，美白效果还挺好的，我很多同学都在用，美白保湿。本回答被网友采纳

第2个回答 2011-03-15

多喝水，多吃营养丰富的东西，光吃水果是不行的

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吃什么水果有美白功效答：柠檬是一种非常好的美白水果。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以减少黑色素的形成，淡化色斑和雀斑。柠檬还可以收缩毛孔，控制油脂分泌，使肌肤更加清爽、紧致。番茄也是一种不可忽视的美白水果。番茄中含有丰富的维生素A、C和钾等营养成分，这些成分可以促进皮肤新陈代谢，减少皮肤暗沉和色斑。番...

经常吃什么水果,可以使皮肤变白?答：一、柠檬柠檬是在日常生活当中非常常见的食物，很多年轻人都较为喜欢吃柠檬，经常会使用柠檬泡水。同时根据科学的研究表明，柠檬内富含着非常多的维生素C和维生素B1，这些维生素都可以有效的改善女性脸上的色素沉淀，缓解色斑滋生。对于长期面对着电脑使用的上班族，脸色变得暗沉蜡黄，也可以在日常生活当中食...

哪些水果对皮肤有好处答：很多小伙伴夏天都有喝柠檬汁的习惯，柠檬是水果中维生素C含量较高的水果，因此经常喝柠檬水能够有效地改善肤色暗沉的情况。使用柠檬水来美白的方式特别的多，可以直接饮用通过内调的方式来美白肌肤;也可以将柠檬汁和黄瓜汁混合在一起涂抹在肌肤上，一般涂抹在肌肤上保持40-50分钟能帮助肌肤抵抗黑色素，连续...

皮肤比较暗黄、长小豆豆、吃什么水果能改善现皮肤状况?答：橙子和柠檬也可以吃，但最好晚上吃，这类水果感光，容易晒黑，蔬菜可以多吃点菠菜这类，适量用电护肤品，但是别用化妆品，尽量少玩电脑，辐射也会使脸色暗黄，只要平时稍加注意就能改善的，有时间就运动吧，既保持身材，对皮肤也挺好的，加速身体新陈代谢，排除杂物，希望这些对你又用 ...

皮肤暗黄吃什么水果好答：皮肤暗黄主要是由于色素沉着所致，激素、内分泌失衡是导致色素增多的主要原因，所以改善肤色需要内调外养兼施，当然了，吃一些富含维生素C的水果、蔬菜又好处，西红柿、猕猴桃等。请采纳。

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