我是自认为比较文静的人，在外面基本上是不和谁吵架打架的可是一回到家里就感觉比较烦躁不安比较容易情绪激动。可是事后有比较后悔 这是心理问题吗？ 还有就是我从小都是和奶奶生活 ，我爸爸妈妈在我很小的时候就去世了。看到奶奶为我的小脾气伤心的样子让我感觉.....很不安，可是我有不知道怎么去安慰老人！所以想请各位大虾帮帮我