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    • 每天早上空腹喝牛奶好不好？

    如题所述

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    推荐答案   2019-03-14

    牛奶是补充营养的最佳选择之一，但是有很多人却有早晨只喝牛奶的习惯，那么早上空腹可以喝牛奶吗？

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-03-04
    不好，对营养的吸收不好。而且也会对胃也不好呢。
    第2个回答  2011-03-05
    不好。吃点固体的才行。本回答被提问者采纳
    第3个回答  2011-03-04
    不好，对胃有损害
    第4个回答  2019-03-15
    12
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    早上空腹喝牛奶好不好答：早上空腹喝牛奶不好。空腹喝牛奶，可能出现腹痛、腹泻等症状，体内生成的乳糖酶极少，空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解，产生出大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻等。
    空腹可以喝牛奶吗?答：时下不少年轻人都有在早餐时喝牛奶的习惯，但如果是空腹喝牛奶的话，就可能会对肠胃功能造成影响。在经过了一个晚上的睡眠之后，胃早已排空，正是需要补充能量的时候，此时如果不吃主食就喝大量牛奶，就会难以获取到早上工作学习所需要的能量，精神状态也会不佳。
    请问:很多人说胃不好的人早上不能空腹喝纯牛奶,对吗?为什么?答：牛奶为什么早上不能空腹喝 一、空腹不可以: 1、空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是...
    每天早上空腹喝牛奶好不好?视频时间 00:35
    早上空腹喝牛奶会不好吗?答：早上空腹喝牛奶是不好的,所以应尽量避免。人体在早上的时候胃内的食物已经被排空,这时胃酸比较多,在空腹的状态下喝牛奶,会导致牛奶直接与胃酸接触。
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