求助,我20岁,皮肤暗黄,看起来像生病了一样,没有光泽,本来皮肤就不白。有什么办法可以改善吗?

RT,请具体一些,谢谢啦!
因为我学的专业需要长时间在电脑上作业,而且经常需要熬夜。这是主要原因吗?我也很无奈呀!

主要有两方面:1,护肤品。本人及很多朋友试过作用不大,护肤品含的成份很多,但皮肤吸收的极其有限,而且护肤品种类繁多,10-1000元的也有,要找到适合自己的不容易,吾之蜜糖彼之砒霜。当然,如果你有恒心,每天早晚用洗面奶洗面,夏天防晒,冬天保湿,减少皮肤损害。2,饮食和生活习惯。虽然这是最老土的方法,但也是最有效的,健康是没有捷径的。准时食饭作息,少吃热毒,多食水果蔬菜,少看电脑电视(减少辐射),多做运动。。。这样皮肤就会改善啦。毕竟肤色是由身体内部反映出来的一种信息。
长时间对着电脑容易令皮肤暗哑,毛孔粗大,出油增多
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-02-28
根据你的描述感觉你其实并不是因为“黑”,而是由休息、健康、营养等原因导致的面色发黄、肤色暗沉、肤色不匀。
建议你做好内调,及生活饮食习惯,如果身体健康了,整个人看上去气色会好很多,从而真正的美白:)
美白要点:
春季美白注意春季更应该强调由内而外的美白概念,注重运动能够促进血液循环,睡眠良好会使气色提升,多摄入纤维素丰富的食品,有助于毒素的及时排出。
夏季美白注意避免在日光度最强的10--14时外出,因为一天中此时阳光的紫外线是最强烈的,它对肌肤的灼伤程度也是最强的。如要外出,尽可能戴帽、撑伞、戴太阳镜、穿长衣长裤。当然千万可别忘了必不可少的是一定要抹防晒度良好而有不会增加肌肤负担的紫外线隔离产品,它主要作用是使您皮肤能够在保持清爽的同时,具有良好的滋润效果,并且对紫外线有防护作用又不会堵塞毛孔或者产生油腻感,从而帮助您完成美白大计。
秋季美白注意进入秋季后,肌肤原本就不易保水。因为新陈代谢的速度变缓,容易产生干燥、粗糙、晦暗,还会出现黑斑、雀斑等问题肤况。加上季节转换的温差变化,会让皮肤更加敏感,在这个时期,每日的保湿工作不得不重视了,适度运用保湿产品,改善严重的缺水肤况,才是正确的换季保养之道。
冬季美白注意美丽的冬天飘然而至。满天的飞雪、冬日的骄阳让快乐无限飞扬。而这个美丽的季节也正是美白的最佳时节,可以从内外两方面进行调理,加以面膜美白是个不错的方法!
第2个回答  2011-02-26
楼主可以用补水、美白的护肤品进行护理,然后用BB霜或隔离霜、粉底液调整肤色就OK了。
但这只是表面的功夫,最重要的要内调。多吃一些有营养的食物,如红枣、桂圆、鸡蛋、鸡、肉类等,只有身体健康了,脸色才会红润好看。
第3个回答  2011-02-27
你常熬夜吗,脸色蜡黄不是单方面的原因引起的,可能是熬夜,缺铁,缺营养,或者减肥等引起的,有句话说,心情不好,神马化妆品都不救不了,心情也很重要,平常多吃点补品吧,注意生物钟,多动员,久了没气色看中医
相似回答