1.怎样让自己不笑!有时候在上课啊,或者一些不合适的场合啊,我有时候笑的停不下来啊。
2.怎样让自己不哭!有时候别人一说我,说的轻点我还能忍,要是狠了我就忍不了了。总觉得自己这样很娇气,怎么尽力不让自己哭呢。
(我知道哭哭好,但是我真的不想这样,一说我就眼酸,我不想让别人觉得我可娇气似的。)
我就是想问问有什么小秘诀吗
不管笑也好,哭也罢。咬嘴唇我试过,还是忍不住,有时候差点把嘴唇咬破
我只是在找方法拜托如果不知道就别说一些有的没的,大道理谁不懂
情绪是一个很难控制的东西,但我们可以从四个方面来控制它。首先是表情调节,用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。其次是人际调节,第三是环境调节,美丽的风景使人心情愉悦。
就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试
对不起,我明白。但是真的不想,我就是找办法的。这样的道理谁不明白?
追答做下面无表情 用沉默对待
方法 也只有自己知道 多看点书 改变一下自己的 心态把
不得不说你真逗,说实话我挺爱笑的,面无表情我可受不了
追答笑比哭强 何必跟自己过不去 就我刚才说的 改变一下自己的心态
明白不
是是是,在下明白了。
我是个挺钻牛角尖的人,就是和自己过不去 有啥办法
得得 聊聊把 1498846742
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