洗脸后,40分钟后涂抹润肤霜。
洗脸后,不要急着涂润肤乳,但可以先喝点水补充身体的水分,让皮肤自我调节,40分钟后觉得皮肤状态良好、舒适,则不需要涂抹润肤乳;
因为皮肤自身会分泌保护膜,如果40分钟后觉得皮肤还是比较干燥,说明皮肤的调节能力不够,那么这时候就需要抹一些润肤乳,一般夏天用乳液,冬天要用霜,皮肤很容易干的人,则要用膏。此外,洗脸后可以敷面膜补水,一周敷1-2次即可。
扩展资料:
改善皮肤干燥的食物:
1、富含维生素C的果蔬。维生素C可以清除自由基,帮助人体更好地吸收食物中的铁元素,并在体内参与胶原蛋白的合成,对于提升肤色和维护皮肤的娇嫩有着不可或缺的作用。平时吃一些鲜枣、甜椒、猕猴桃和西兰花等有利于维生素C的补充。
2、富含果糖食物。果糖为亲水物质,相比于纯水,含有少量果糖的水可以延缓水吸收速度,从而使身体更好留住水。水果中含有不少果糖,比如葡萄、梨、香蕉、柿子等。此外,蜂蜜中也含有大量果糖,皮肤干燥的人可以常喝蜂蜜水。
参考资料来源:
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