南瓜银耳冰粥的做法(早餐食谱——降温)越来越热了。让我们冷静一下！-南瓜银耳冰粥！这真的很酷！【原料】:南瓜、银耳、适量大米【辅料】:冰糖【做法】:1。银耳浸泡洗净，撕成小花；2.将南瓜去皮并切成小块；3.锅里放适量水，再放南瓜和银耳(水要多放一点，避免粥煮后特别稠)；4.煮沸后转小火，小火煨20-30分钟；5.粥变粘了，可以关火。
如果喜欢吃甜粥，加适量冰糖。粥凉了之后可以放冰箱冷藏，吃的时候就凉了。如果不喜欢甜粥，可以不要管。南瓜烧排骨(韭菜)的做法材料：南瓜(切厚块)250克，排骨(小块)腌制排骨350克材料：酱油20毫升，生姜蒜末少许，白酒5毫升，生粉3克，糖5克做法：1:锅里放少许油，加热，捞起排骨放进去，摊平，炸2分钟。
2:翻炒排骨至金黄；3:放入南瓜块；4:南瓜尽量摊在锅上，稍微炒一下；5:加入100毫升清水，盖上盖子，中火煮至南瓜熟，约8~10分钟；6:大火收集汁液，撒上葱花，加盐调味。南瓜，又名西葫芦、西葫芦、西葫芦、西葫芦、西葫芦、西葫芦、西葫芦，是葫芦科一年生匍匐草本植物，其果实可食、温甜。南瓜起源于亚洲南部，另一个是中南美洲，很久以前就传入中国，所以被称为中国南瓜。
南瓜富含维生素A，这对提高身体的抵抗力很重要。但是如果煮的太甜，会引起高血压或者肥胖，要注意。医学认为南瓜可以补充中老年人的气血，适合肥胖人群和便秘的中老年人；脚气、黄疸、气滞患者不宜进食。配排骨，配肉和蔬菜，营养健康
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-05
蛋黄焗南瓜一定是要冷却了之后吃的，虽然他是一个高温油炸的食品，但是只能够吃冷的口感，只有是冷的时候南瓜的表皮才很脆。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-07-01
可以先将南瓜清洗干净，然后切成长条，然后再放在水中焯。这个时候再给它捞出来，沥干水。然后再将玉米淀粉撒在南瓜条上。这个时候在起锅烧油，然后将南瓜放进去，炸至表面金黄，然后再捞出来控油。这个时候再将准备好的咸蛋黄捏碎。在放入另一个锅中加入油翻炒均匀，使得每一块南瓜都沾上蛋黄，这个时候就可以出锅了。
第3个回答 2021-07-01
可以将蛋黄先上锅蒸熟，而且把南瓜放在锅里蒸的时候，不要蒸太长时间，这样做出来的蛋黄焗南瓜就不会软。
第4个回答 2021-07-01
把蛋黄放到南瓜里面，然后上锅蒸十分钟左右就就以吃了，要掌握好时间，这样就做不软了。
相似回答