科学家调查发现，看恐怖片是一件可以减肥的事情，看恐怖片是一个提心吊胆，心惊胆战的过程，基本上坐在沙发上看一部恐怖电影，消耗的热量和步行30分钟消耗的热量是相等的，提心吊胆的看90分钟恐怖片，会消耗113卡路里，如此说来，看恐怖片成了很好的减肥活动，有哪些经典的恐怖电影值得推荐呢？
提起恐怖片，就不得不说《咒怨》
《咒怨》是日本非常经典的一部恐怖片，主要意思就是说，如果在某个地方，曾经有人充满怨恨的死去，这个地方就会存在诅咒，只要有人到这个地方来，就有可能沾染上诅咒。《咒怨》是一整个系列的电影，可以追很久。主要讲述了伽椰子的故事。伽椰子曾经喜欢过小林俊介，被自己老公佐伯刚雄发现，从此之后，丈夫就开始怀疑她的不忠，经常对她非打即骂，还怀疑他们两个的孩子俊雄不是自己亲生的，加椰子被虐待致死，伽椰子的怨气萦绕在他们居住的房子里，经久不散，从此之后，每个搬到这座房子里的人，都会因为各种诡异的事件死亡，没有任何人能够逃掉，这部电影当中，那些恐怖的场景几乎构成了我的童年阴影。
都说《午夜凶铃》是可以和《咒怨》齐名的一部恐怖片，但是我看《午夜凶铃》的时候，内心毫无波澜，甚至觉得剧情有点无聊，就连贞子从电视里爬出来的那一幕都觉得特别搞笑，看《咒怨》的时候是真真切切的把我吓了一大跳，尤其是小男孩出现的时候。诡异的黑色瞳孔，让我接连三天都做噩梦，每一次的高能场景都会给你留下深刻的印象，胆小的人，千万不能看。
《招魂》
《招魂》和其他的恐怖电影有一些不同，一般恐怖电影的套路都是用那些恐怖的场景，或者故弄玄虚的拍摄手法来激发人们的恐怖心理，主要是用那些血腥恐怖的场面来给人们带来感官上的刺激。但是《招魂》的拍摄手法非常高明，他只是用一种简单的叙事手法，用比较诡异的叙事方式，诡异的音效，和穿插在其中的小故事来制造一种非常恐怖的氛围，看这部影片的时候，你会感觉非常恐怖，可是实际上整部影片也不过死了两只鸟，一只狗。
《招魂》的故事也分为三部，每一步都不会用那种非常血腥的画面来刺激你，但通篇看下来就是会让你感到不寒而栗，值得一提的是，看完之后也不会给你留下非常恐怖的印象，不会给你留下心理阴影，是非常值得一看的恐怖片。
我个人觉得《山村老尸》、《绣花鞋》、《咒怨》都是比较经典的恐怖片。小时候胆子比较大，最喜欢看恐怖片和科幻片，后来看《山村老尸》被吓了以后，就很少看恐怖片了。不过在我印象里，我记忆最深刻的恐怖片就是这三部，说实在，现在想起影片里的画面，我的汗毛都会竖起来，肌肉也会紧绷，但是能不能减肥我就不知道了，反正小时候经常看，我依然是一群小伙伴里最胖的仔。
这部恐怖片是1999年上映的影片，当时这部影片可以说是掀起了一股恐怖片的热潮。主角楚人美是被冤枉死的，所以她的怨气一直留存于世，为了报复，她借用潭水复仇，因此整个影片都是围绕怨妇楚人美讲述。这部片子不同其他恐怖片只是画面恐怖，情节不恐怖，它的恐怖之处就是里面的画面会把观影的人带入其中，然后主角在细节处还把动作以及该有的形象演得特别好，所以会让观影从始至终都汗毛树立，心情久久不能平复。
其实这部剧真正让人恐怖的不是所谓的“鬼”，而是人心，影片讲述的是1948年发生在江南的故事，故事主角名字叫苏二（林心如饰），她的丈夫去当兵了，于是她独自带着两个孩子生活，后来庄里出事了，一名男子意外去世，但是旁边却有一只绣花鞋，而苏二恰好会刺绣，于是她成了凶犯，后又被别人冤枉与他人有染，于是按照风俗被侵猪笼，而她的一双儿女却眼睁睁看着母亲被那些人扔进河里。
从那以后庄里就不再太平，奇怪的事频发，而所有的事都于绣花鞋有关，因此就传苏二回来复仇了，影片故事也就此展开。关于这部剧，我真的强推，因为这部影片不恐怖，适合很多人看，同时这部影片的寓意也很深，值得观后思考，所以我个人认为是一部不错的好片。
这部恐怖片，我不建议心理承受力差的人观看，因为真的太恐怖了，比《山村老尸》还恐怖，当你看了以后，估计一个月都忘不了剧情和画面。为什么说它如此恐怖呢？首先，这部影片里面的道具很简单，基本都是利用生活日用品来体现故事情节，比如镜子、水龙头、柜子等，也正因为这些是家里常用物品，因此让很多人心里都产生了阴影，观影后基本不敢一个人在家。
其次，剧中演员的表情虽然不浮夸，但是妆容很恐怖，也就是说，你在观影的时候，根本不敢直视恐怖的画面，因为剧中“鬼”的眼神真的有种在盯你的感觉，那眼神仿佛在告诉你下一个人被“咒怨”缠上的就是你，所以这部影片我看过一次，再也没有勇气看第二次。