西安治疗腰椎间盘突出的邱氏悬壶现在搬哪了？

Question

如题所述

Answer 1

搬到科技一路上了，是绝活，我爷爷去了两次，现在真的还没事了！
腰椎间盘突出要保护良好的站姿，应该是下巴稍回缩，腹部微微收紧，骨盆稍微向前。
如需长时间站立劳作，一只脚最好踏在10—15厘米高的踏板上，每隔一会儿双脚交替，以减少腰椎的负荷。
搬重物时，不要直接弯腰，应先蹲下，保持上身直立，再用腿部肌肉力量站立起来。