让一个人自负的原因有哪些？主要来自内在因素，偶尔也来自外部的因素，关键是要看自己如何面对外部的因素，如何调整自己的内心。让一个人自负的原因，大体上有以下几方面：
第一方面，让一个人自负的原因是，很敏感，外面几乎什么事情都能刺激到，这样的人，很柔弱。
第二方面，让一个人自负的原因是，对自己没有充分的评估，对自己都不相信自己，不看好自己，所以导致这个人容易自负。
第三方面，让一个人自负的原因是太在意别人说什么，太在乎周围的人的评价，面对外在的言语，不会辩证的分析，失去应有的辨别能力
第四方面，让一个人自负的原因是，当别人表现的优秀的时候，自负的人容易产生嫉妒，如果嫉妒心很强的人，又没有发奋努力提高自己的能力的同时，就会变得悲观失望
第五方面，让一个人自负的原因是，可能从他的成长经历过程中受到了什么创伤？这个创伤始终没有得到愈合，导致自己比较自负
第六方面，让一个人自负的原因是，自己没有更多的主见，遇事不肯动脑，不会深思熟虑，而是人云亦云，况且还拿不定主意。
第七方面，让一个人自负的原因是，自己内心不够强大，换句话说，就是自己内心不够大度，什么事儿都跟自己联系，什么话都装在心里，不会跟人更好的交流，也不会学会释放
第八方面，让一个人自负的原因是，自己真实的能力还不够强大，自己不够优秀，或者是经济基础还比较薄弱，俗话说“财大气粗”自己如果有雄厚的经济基础，自然就会变得比较自信，而不是自负了
第九方面，让一个人自负的原因是，遇见事的时候不够坚强，不够冷静，学习能力相对较差，不能从别人身上学为我用
第十方面，让一个人自负的原因是，平时比较依赖别人，独立性比较差，所以惯性的依赖他人，一旦得不到他人的帮助，自己边手足无措。
总之，正确自我评价也要正确地评价别人，并且要学会谦卑而不是自负，要向别人学习，也要看到自身的优点和长处，要相信“天生我材必有用”。
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