因为他身上长的是肌肉,肌肉的体积同样重的脂肪的三分之一。打个比方,两个同样100斤的人,一个肌肉型,一个脂肪型,那么脂肪型的那个人的身体看起来就是肌肉型的那个人的三倍。
所以胖的人不一定重,真正重的人不一样胖。
所以要多参加体育运动,经常运动的人不仅健康,而且看起来身材匀称,并且能够给人一种有活力的感觉。有的人看起来很胖,其实是虚胖,这种人体质一般都不是特别好,有的人看起来不胖,但是肌肉特别发达,就像一个大杯子只装了少量的水和一个小杯子装满了水一样,希望你是后一种,身体健康…
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