如何补肾生精比较健康安全啊？

如题所述

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推荐答案 2021-04-13

日常生活中，具有补精补肾的食品非常多，患有肾虚的男性，可以适量的选择经常食用。
这些食品有黑芝麻，黑豆，黑木耳，枸杞，黑米，荔枝，羊肉，牛肉，狗肉，鹿肉，鲫鱼，韭菜等。用枸杞，海马等泡酒饮用，补肾补精效果也不错。
同时服用博启健予以调理，每天两次，没有副作用，坚持一段时间就能起到补精补肾的作用。

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第1个回答 2021-04-25

可以参考网上的回答啊

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