众所周知,碘元素在我们生活当中是比较常见的,碘对于孩子来说是比较重要的,一旦缺乏对于身体有一定的影响,接下来小编就为大家介绍一下。
首先我们要知道,在孩子的生长发育过程当中,经常可能会出现碘缺乏,一旦自身的碘元素不足,那么就很有可能会导致孩子的身体出现一些不适的症状,要知道缺碘的危害,在快速生长发育的时期影响是最大的,主要影响孩子的大脑发育,很有可能会表现为发育迟缓,孩子的体格发育障碍,智力损害等现象,所以在生活当中家长一定要注意孩子的饮食,多给孩子吃一些含碘元素比较丰富的饮食,这样就能够满足孩子对于碘元素的需求。其次就是如果一旦缺乏碘元素了,那么儿童和青少年则会引起继发性甲状腺肿等症状,主要表现为儿童智力损害和体格发育的障碍,长时间的缺点就可以表现为甲状腺功能减退症,经常会出现体格生长落后的现象,由此可见碘元素缺乏,对于孩子的生长发育影响还是很大的,因此那在生活当中一定要注意给宝宝补充一定的碘元素。
所以家长在生活当中可以给孩子多吃一些海产品,像鱼虾海鲜等,这些海产品里面的碘元素非常的丰富,同时也可以给孩子吃一些海苔,都能够很好的满足孩子的身体对于碘元素的需求。
最后小编想说孩子的生长发育是值得家长注意的,特别是孩子在生长发育过程当中可能会出现挑食或者是偏食的现象,这个时候就需要家长及时的帮助孩子改正过来,如果不改正的话,对于孩子的生长发育有一定的影响。