这可能是由于你的脑部突然收到了什么思想或信息的干扰使你失去此时正在思考的数据及问题,这是很普遍在生活中存在的,不需要担心,下次最好先用笔记在笔记本上以免遗忘,而对这次失去的记忆首先应该仔细想想看,如果真的想不起来的话也可以到一些你当时在想此问题时所在的地点及时间或在旁的人物,可以让他们重现当时的场面和情况,你可能就会想起来了。如果你当时在做某个动作的话也可以再重复当时的动作,如:说话等,并同时细想当时可能会想到的细节等。希望我的方法对你有所帮助!
追问可是一转身又忘了,又想不起来了= =
追答那也可以采用瞬间做标记法,在快要忘记或了解到信息的某个瞬间在某个地方做些小标志,也可以帮助记忆以及加强记忆。
追问还有别的方法吗?这招对我不管用
追答也可以是强制自己记住,反复读重点的词语直到自己能彻底理解意思及了解中心内容。