玩游戏玩多了。手背靠近手腕处骨头有小凸起感觉是骨头凸起硬硬的,怎样会消下去求

如题所述

这个不是骨头,是腱鞘囊肿,你要减少游戏时间,避免腕关节长时间用力,可以尝试用手去按摩囊肿那里,有些囊肿可以按下去,如果囊肿持续增大或者影响关节活动了,就需要手术切除了,不过有复发可能。
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