怎样才能快速降血糖，应付公务员体检

Question

如题所述

Answer 1

快速降血糖的方法只能注射胰岛素了，因为胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。不过胰岛素注射过量会产生不良的反应，表现为饥饿、眩晕、苍白、软弱和出汗，也可有震颤、心前区不适，颜面和四肢麻木、头痛等。所以如果没有到这个血糖值，不建议你去快速降。降血糖的话，建议用一种健康的方式来缓慢的调理，在饮食上多注意，不要吃含糖量高的食物。可以在饭后喝一些绞股蓝，因为绞股蓝的话，本身就是具有降血糖的功效。绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等，对血糖的降低很有效。