怎样才能让自己心情愉快？

Question

如题所述

Answer 1

前言
提供一些让心情愉快的方法。快乐很简单，只要我们花一点心思去找，我们的生活就会阳光灿烂。
材料
音乐、咖啡馆、风景、书、影视
方法
1
听一些Hip
Hop舞曲，欢快一些的歌，音乐
2
去星巴克点上一杯美式咖啡，一份提拉米苏，看一本励志一些的小说，听着自己喜欢的音乐。
3
搜索一些喜剧电影，励志的悲剧成分少一些的电视剧。

Answer 2

想快乐就可以做的到，你不去想那些压抑痛苦，放松自己自然就会快乐，有句话说的好，快乐是一天，不快乐也是一天，干嘛不天天快乐呢？！
记住该记住的,忘记能忘记的,改变能改变的,接受不能改变的的,让人生从此变得简单些!001

Answer 3

心情愉快其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！

Answer 4

你的先知道你为什么不愉快，比如说你跟人家吵架闹矛盾了，那最好的办法就是把两人之间的矛盾解开，如果你觉得对方不值得解开那你就别在意他当他没有存在过！

Answer 5

唱唱歌！看看书！听听音乐