气血两虚怎么办
气血不足怎么办?可以喝五红汤,女性是要养于内才能美于外,气血不足会记忆力下降,出现这样的情况可以喝五红汤,包括红枣、枸杞,红糖、红豆、阿胶。
气血不足怎么办
气血不足,常喝1款羊肉汤,补阳气,补气血,手脚暖和不冰凉