从小时候我们就要天天刷牙，早晚刷牙是已经刻入大脑的习惯之一。刷牙可以清洁牙齿，减少牙龈疾病的发病风险。刷牙就离不开牙刷，牙刷从几元到几百元甚至上千元的都有，竹炭牙刷、纳米牙刷、软毛刷、电动牙刷、正畸牙刷等各式牙刷看得人眼花缭乱。那么真的是越贵的牙刷越好吗？这些牙刷又有什么区别呢？
牙刷越贵就越好？
其实好的牙刷不一定贵，有些朋友就会问：那是什么才算是好的牙刷呢？其实适合自己的牙刷就是好的牙刷，任何东西都是这样，只要适合自己就是最好的，一般来说没有牙周病的人可以选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷。这种牙刷对我们的牙龈刺激较小、可以减少伤害牙齿、牙龈。而有牙周病的人最好选择软毛牙刷，有利于清洁牙周袋。牙刷最好不要使用太长时间，否则刷毛会积存细菌，不利口腔健康。
电动牙刷比普通牙刷清洁率高？
电动牙刷的价位比较高，动辄上百元，很多人在用过电动牙刷之后就喜欢上了电动牙刷。从清洁率和使用方便的角度来说，电动牙刷明显高于普通牙刷，而且适合绝大部分人的使用，特别是儿童和老人，使用电动牙刷能够更好地、完整的清洁牙齿，能更好地保证牙齿的健康。电动牙刷相对于普通牙刷，刷牙效率更高，电动牙刷每分钟的振动次数达几千次乃至上万次，能刷到牙齿的每个面，更好地清除牙菌斑。
但是使用电动牙刷刷牙，牙龈出血率较高，牙龈炎和牙周炎患者是不适合使用的，牙龈炎和牙周炎这两类患者的牙龈发炎比较严重，而且电动牙刷的高速振动对牙龈的刺激比较大，非常容易造成牙龈出血，所以这两类患者最好不要使用电动牙刷，避免加重病情。
竹炭牙刷的清洁力更强？
竹炭牙刷特含竹炭超细软毛，比普通刷毛的防潮、抗菌、吸附力好，有助于保持刷毛的干爽，减少细菌的繁殖机会，独特的防滑胶体刷柄，轻松固定，防止打滑。
牙刷在使用过程中会出现磨损，有时候您会发现自己使用的牙刷已经出现刷毛会变形，这样的牙刷容易刺激牙龈。即便外表没有什么损坏，但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌，对口腔卫生不利。这样的牙刷已经不适合继续使用，您可以更换新的牙刷。
牙刷不宜使用的过长，一般建议您三个月更换一次。在使用牙刷的时候别使劲用力摩擦牙齿，过于用力不仅会伤害牙齿，也会缩短牙刷的使用寿命。而且在选择牙刷的时候要注意，软毛牙刷更适合牙齿。