家里只有一个鸡蛋和纯牛奶和番茄。能做些什么好吃的。速度、饿晕我了

如题所述

用电饭锅煮些饭。把鸡蛋打进碗里,加些盐,用筷子打散,放油煎七分熟出锅,再放些油进锅炒西柿,西红柿七分熟时再倒进蛋一起炒两分钟,装盘。
饭熟后,在锅里放些油,放饭进去炒均匀,加些盐、酱油,再放西红柿炒蛋进去一起炒均匀再加些味精。因为你家没有太多的菜所以多吃些饭和油增加热量,这样饱得快。
西红柿鸡蛋面没有这个香味足。
饭后一两小时才能喝牛奶,因为蛋和牛奶豆浆是不能一起吃的,否则会阻碍一些营养的吸收。
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第1个回答  2011-04-03
番茄炒蛋或者水煮蛋的同时热牛奶再把番茄洗干净直接吃
第2个回答  2011-04-03
番茄炒鸡蛋就好了, 吃点白饭或面条, 饮牛奶.
第3个回答  2011-04-03
鸡蛋炒番茄
牛奶芙蓉蛋
....本回答被提问者采纳
第4个回答  2011-04-03
番茄炒鸡蛋,简单好吃。牛奶煮着喝咯
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