吃什么维生素牙齿可以变白

如题所述

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推荐答案 2019-12-23

您好！吃维生素c可以让牙齿变白，还有一种办法，你买一带细盐每次刷牙的时候放一点，隔一天用一天！

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第1个回答 2019-12-25

用小苏打~~药店有卖~捻成粉每天刷牙时放一点~~最多两周牙齿变白~本回答被提问者采纳

第2个回答 2019-12-20

花生放嘴里嚼然后再刷牙3分钟,牙齿明显会变白.
祝您健康

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如何美白牙齿呢?美白牙齿的方法有哪些?答：常见的粗纤维食物有茯苓、辣椒、甘草、山楂、芹菜、韭菜。2、多吃维生素C蔬果如西红柿、苹果、葡萄、菠菜等。维生素是一种对牙龈健康的维护十分重要的营养成分；如果人体缺乏VC，容易导致牙龈出血和肿痛；3、多吃含钙丰富的食物钙质是牙齿的主要成分，在日常生活中应当多摄入钙质丰富的牛奶、乳酪、豆制品等...

吃什么东西能让牙齿变白答：此外，吃草莓还有助于“磨牙”，坚固牙齿，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。 4.苹果虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能刺激口腔增加唾液的分泌量，清理和坚固牙齿，对引起口臭和牙斑的...

牙齿总是黄黄的是缺乏什么维生素吗?答：所以我们平时要多吃花椰菜、西红柿、奇异果、草莓等维C含量丰富的蔬果，这些食物都是使得牙齿亮白的保证，其次如果已经出现牙齿问题了可以服用一些维C咀嚼片来紧急治疗。最后，牙齿黄黄的有可能是身体缺乏维生素C，并且维C有益于维持我们身体的健康，所以我们在日常生活中需要多注意维C的摄入。

维生素c可以去牙黄答：含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使得牙齿更加坚固。维生素C具有很强的还原性，很容易被氧化成脱氢维生素C，但其反应是可逆的，并且抗坏血酸和脱氢抗坏血酸具有同样的生理功能，但脱氢抗坏血酸若继续氧化，生成二酮古乐糖酸，则反应不可逆而完全失去生理效能。维生素C为抗体...

吃什么水果让牙齿变白答：可以转化成维生素A，有助于保持牙床坚固。奶制品，酸奶中的蛋白质可以附着在牙齿上，保护其免受有害酸性物质的侵袭，增强牙齿健康。水可以减少口腔中的污垢，让人免受牙齿腐蚀的痛苦，使得牙齿长期坚固。平时要做到，饭间抿少量的水，饭后漱口。葡萄中的清洁酶苹果酸，会使牙齿亮白。

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