可以!一般为防低血糖,医生都会建议有糖尿病的患者在运动时带上一些糖果等含糖量高的食物。
这是为什么?不要以为糖尿病的是以高血糖为特征的疾病,其实,相比普通人,糖尿病患者更容易低血糖。这为什么呢?
一旦患上糖尿病,机体对血糖的调节能力下降了,血糖高的时候无法降下来,血糖低的时候也没办法升上去。
正常情况下,进食后,机体因为摄食反应刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,胰岛素这个“搬运工”就会把我们血液中的葡萄糖等营养物质运到细胞内,为自身机体提供能量,促进糖原、蛋白质、脂肪的合成。
而当人长时间没有进食的时候,机体为了维持正常的能量供给,内分泌系统就会向胰岛α细胞发号施令,分泌胰高血糖素。可以促使肝糖原和脂肪分解,为机体提供能量、升高血糖。
正常人的血糖是可以在这两种激素共同作用下维持在一个稳定的范围内的,但当胰岛细胞对血糖的调节能力出现问题时,这种“稳定”就会变成一种“紊乱”。
所以,糖尿病患者不仅容易产生高血糖,也容易产生低血糖,且血糖的波动也是非常大的。
低血糖更要小心
对于糖尿病患者来说,也许一顿饭多吃了两口,血糖就马上飙高了,但如果一顿饭吃得晚了点,很可能就要出现低血糖。
千万可别小看了低血糖,因为低血糖的危险性,有时甚至比高血糖更甚!
除了对心血管的危害外,低血糖还会对原本的血糖控制引发进一步恶化,而血糖一旦低于2.5mmol/L,患者可能会失去自救能力,抽搐、晕厥、昏迷,严重时还会危及生命安全!
所以,糖尿病患者不仅仅需要遵照医嘱定时定量服用药物,还要注意防范低血糖,外出时最好能带几块糖果、小饼干在身上,随时防止低血糖的出现。