为什么每次我从床铺上坐起来或者沙发上、蹲着站起来头都会突然晕眩眼前一片黑～～然后就会有快晕倒的感觉

Question

为什么每次我从床铺上坐起来或者沙发上、蹲着站起来头都会突然晕眩眼前一片黑～～然后就会有快晕倒的感觉？这是什么原因呢？是不是有病啊 应该怎么办呢？专业人士来解答一下 谢谢～～～～

Answer 1

你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是排便后。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。起立时要慢，稍站一会在行动。

低血压自疗注意事项：

(1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。

(2)积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持

之以恒。

(3)起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面，

揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。

(4)生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食

物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。

(5)多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等

Answer 2

不是贫血，正常人都有的。当蹲下时，腿部受到压迫，血液循环不畅。突然站起来会脑部供血不足。建议慢慢站起来就好了。别担心

Answer 3

病情分析：
根据你的叙述，考虑脑部供血不足的可能性大。坐久了突然站起来，可能导致脑部短暂供血不足，引发头晕。
指导意见：
建议坐久或者蹲久了不要突然站立，站立速度可以放缓些。另外建议最好到医院检查一下是否贫血，如有贫血，这种症状会加重。

Answer 4

突然的动作会让脑袋有点不适应，我也会晕，应该不是有病，不要想太多，😊

Answer 5

我顿地上久也会，怎么说呢，这好像是一种贫血病，应该不是什么大问题，这么多年了，也没事