我最近跳绳减肥，怎么会一条腿粗一条腿细呀？

如题所述

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推荐答案 2014-11-17

跳绳可以单踮脚跳，跳一会就换另一边脚跳，也可以双腿一起跳，早午晚各跳300下减肥有效，至于一条腿粗一条腿细可能是你两条腿跳绳力度不同。追答

望釆纳，谢谢了！

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第1个回答 2014-11-17

不要跳绳，腿会变粗，你跳的时候用力在一个脚上

第2个回答 2014-11-17

你再换另一只脚跳嘛

第3个回答 2014-11-17

跳绳减不了多少相反还会有蝴蝶袖，大象腿

第4个回答 2014-11-17

用力不同

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