早上先刷牙还是先喝水？

Question

如题所述

Answer 1

你好，当然是先刷牙。先刷牙之后再喝水，经过一晚上的休眠，牙齿周围会寄生很多的细菌，这个时候喝水是不利于健康，所以起床第1件事就是刷牙，然后喝水。

Answer 2

早上起床建议先刷牙，因为口腔内是一个菌群的环境，经过一夜，细菌会附着于牙面，形成菌斑，菌斑会快速钙化，形成牙结石，牙齿容易产生龋齿，牙龈也会出现炎症，容易出现牙龈出血的症状，所以建议先刷牙更好一点。如果先喝水，口腔内的细菌进入胃肠道，不排除会引起胃肠道疾病。早上喝水是一个好习惯，所以建议早上刷完牙洗后，喝点白开水。

Answer 3

你好朋友，早晨起来肯定是要先喝水，不能一起来就刷牙，喝完水还要上厕所，抽颗烟，人也要醒一醒，过一会才开始刷牙洗脸，谢谢。

Answer 4

一般都是先刷牙，洗漱完了吃饭，专家说每天早上喝杯水，这个没问题。

Answer 5

先刷牙哦，早晨喝水500毫升左右就可以哦