虾滑的热量是多少?

如题所述

每一百克虾滑的热量在79大卡左右。

虾的热量是比较低的,每一百克虾肉热量在93卡路里左右,每一百克虾滑的热量在79大卡左右,是适合减肥期间食用的肉类。虾滑是虾肉制品,里面除了有虾,还有一些蛋清和淀粉,热量也不高。如果直接白水煮虾滑吃,是很健康的,但是一般人都是吃火锅的时候吃虾滑,这样热量相应就高起来了。

吃虾滑注意事项

1、等锅底和菜上来之后,等锅底烧开,就可以涮虾滑了。涮下滑时,先用勺子将虾滑团成一小块一小块的下入烧开的锅底。

2、虾滑下入锅底后,等虾滑在汤面漂起来时,就表明虾滑熟了可以吃了。

3、将煮好的虾滑用漏勺捞入蘸料中,而蘸料则根据个人的喜好在火锅店自己进行调配。

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