有时候突然一阵觉着特没安全感，心里空落落的，该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

请问您是80后吗？因为80后可能感觉更深。不过其实这个社会本身人情味相对来说就比较淡漠；各自又忙着自己的事情。社会其实也不够安全（不是简单的治安问题）。所以这样是很正常的
第二，你可以多一些娱乐休闲活动，比如出去游玩，看电影，听音乐，和朋友小聚。这样会有一定帮助
第三，有时候，有了没有任何问题，我们需要体验各种感觉的，就像生病了才有免疫力，那体会了才能知道其他时候自己的快乐与幸福
希望对你帮助哈

Answer 2

我也有时会这样. 一般是由于突然的存在感降低,感到自己在不在对于其他人都无所谓,这种情况出现不要太过于引起别人注意,因为此时一般心情较差,就需要安静的想些别的事情来分心.这样等别人发现你突然的安静便会来询问,自己就会有种放心的感觉

Answer 3

人总会这么一段时间的，特别是独自一人的时候。有时间多找朋友出去聊聊，出去玩。就会好一点了。

Answer 4

我也有这种感觉，是周期性的吧！一般这时候自己看看书，自己忙活起来，不要闲着！

Answer 5

就是这样，我也有同感。虽然生活富足也没有什么忧虑的事但总有一种空落的感觉
可能和性格有关、。