领导是我们的职场领路人，直接影响着我们的职场生涯。
然而人都是多面的，嘴上说着培养你的领导，或许其实只是画着大饼压榨你。
那么如何判断一个领导是在培养你，还是在压榨你呢？
一.领导是否合理进行授权
成功的领导者无不是掌握权力收放的尺度，对权力进行有效的制衡与约束，使得授权成为自己轻松的分身术。
领导将权力下合理地放到下属手中，可以给予他们学习与提升的机会，让他们能够放开手脚，在不断发掘潜力、挑战自我的工作中扩大能力边界，
同时也可以让自己能够挤出有限的时间从事更为重要的工作内容。
职场上有句话叫“领导放权就好似放风筝，太松太紧都不利于团队工作”，
领导授权的利弊取决于它是否合理，
领导如果有心培养你，他会授权于你，让你推进工作的开展，完成并交付工作任务，让你养成职场竞争力；
领导如果只是压榨你，他同样也会授权于你，但是所授的工作都是较为边缘，
即便你完成了工作，也会有无数十分相似的枯燥任务接踵而来，让你时刻处于庸庸碌碌的工作状态。
二.领导是否表里言行一致
一个令下属信任的好领导，必然是表里如一、言出必行的，正是因为如此，他才能服众并得到下属们的认可。
在日常工作、生活中，领导会通过描述远大前景、许诺巨大好处的行为，以调动起下属们的积极性，但在兑现承诺方面，他所说的就并不一定都能够实现了。
如果一个领导是在培养下属，他势必会慎重地作出未来的承诺，而不会无意义地“画大饼”，挫伤下属长远的积极态度。
除却他的承诺是可信的之外，他所保证的好处确实能落实到你身上，帮助你成为更好的自己。
如果一个领导是在压榨下属，他便很可能只是随意地架构出空中楼阁，给你留一个难以求证的念想，
到头来却没有实现的可能，只是少有收益、空谈情怀地了却此事。
三.领导是否关心下属所得
这里的“所得”指的并不只是实际的可见收益，而是包括福利待遇、晋升空间、职业发展等在内的广义“所得”。
身为领导，所维护的自然是企业的利益，同时也注重着自身利益，而真正优秀的领导不仅会兼顾这些，更是会关心下属的所得。
在自己的权限范围内，他更是会尽可能去照顾下属，充分发挥和运用影响力，帮助下属谋求得他所能获得的收益。
身在职场，所追求的无非是薪资报酬、晋升空间和自我实现。
在现代企业中，薪资报酬主要由固定部分与绩效相关两者组成，前者不可变更，而后者很大程度上取决于自身，优秀的领导会看到你的努力，鼓励下属追求卓越目标。
俗话说：“好帅不在多,一个顶十个”，一个“伯乐”远比“千里马”难得，下属晋升空间深受领导的主观认识影响，优秀的领导才能发掘你的潜力，帮助你走上事业的新高度。
在自我实现上，优秀的领导会给下属提供一个成长平台，使下属得到长足的发展。
四.领导是否认同下属地位
身在职场，免不了会接触“圈子文化”，
但凡领导身边总会有一个依附着的核心圈子，他们往往能接触到较为重要的信息，也能更多地得到领导的关注，甚至会得到资源的倾斜。
与凤凰同飞，你不会甘愿自己是囚鸟；
与虎狼同行，你不会屈从自己是困兽；
与江河同驱，你不会满足自己是溪流。
身为下属，当我们真正融入领导的圈子，便会紧跟着领导的步伐，与之一致地大步前行，而非迷惘的孤军奋战。
每个职场人士都生活在一个复杂多变的人脉网络中，在人际互动和协调中，其本来就会有亲疏远近之别，“圈子文化”自然而然地就会形成。
尤其是领导，在开展工作时不可能什么都事必躬亲，那么其中就需要他能信赖与倚靠的下属来协助主导。
这类下属或是能力出众，或是办事可靠，或是人脉广博，总之能更好地满足领导的要求。
相应地，领导也会给予他们更多的关怀与培养；
日常工作中，有一位讨厌的同事，这已经是我们无法改变的事实！也许有人会这样说：我们既然讨厌他（她），那不理他（她）就是了，惹不起我还躲不起吗？这些当然是一种选择！但是，事实并非你想象的这么简单！这种“选择”，并不利于职场生存！要想在职场出入无碍、进退自如，那你真的不能“无视”这类讨厌的同事，最明智的选择就是敞开胸襟，广交各类朋友，包括那些性格迥异、清高、志趣不同甚至是非常令我们讨厌之人！只要我们掌握好“尺度”、“ 拿捏”到位，这对于我们未来的事业发展大有裨益！
马未都先生曾说过：“能与你讨厌的人打交道才是真本事”！这何尝不是我们在职场生存和发展之道呢！
职场上，除了不计较，还要学会难得糊涂！天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往！也许平时你习惯“马大哈”，注意不到一些细节，意外地“撞碰”了别人的“奶饹”，看到了不应该看到的“事”，令人“生厌”，从而他（她）就处处与你作对，让你讨厌！要知道，在职场上混，该不知道的事情，即使心知肚明也要装作不知道，该清醒的时候，即使不清楚也要不懂装懂！
难得糊涂，别去管别人太多的事情，别过于关注别人的话题，同事的是是非非就当作不知道！这样，你在职场上就不容易得罪人，不会给自己树敌；那些令人讨厌的同事也就不会与你“处处作对”，因为他（她）失去了与你作对的“市场”，你的职场人际自然就会更加强大！本回答被网友采纳
日常工作中，有一位讨厌的同事，这已经是我们无法改变的事实！也许有人会这样说：我们既然讨厌他（她），那不理他（她）就是了，惹不起我还躲不起吗？这些当然是一种选择！但是，事实并非你想象的这么简单！这种“选择”，并不利于职场生存！要想在职场出入无碍、进退自如，那你真的不能“无视”这类讨厌的同事，最明智的选择就是敞开胸襟，广交各类朋友，包括那些性格迥异、清高、志趣不同甚至是非常令我们讨厌之人！只要我们掌握好“尺度”、“ 拿捏”到位，这对于我们未来的事业发展大有裨益！
马未都先生曾说过：“能与你讨厌的人打交道才是真本事”！这何尝不是我们在职场生存和发展之道呢！
职场上，除了不计较，还要学会难得糊涂！天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往！也许平时你习惯“马大哈”，注意不到一些细节，意外地“撞碰”了别人的“奶饹”，看到了不应该看到的“事”，令人“生厌”，从而他（她）就处处与你作对，让你讨厌！要知道，在职场上混，该不知道的事情，即使心知肚明也要装作不知道，该清醒的时候，即使不清楚也要不懂装懂！
难得糊涂，别去管别人太多的事情，别过于关注别人的话题，同事的是是非非就当作不知道！这样，你在职场上就不容易得罪人，不会给自己树敌；那些令人讨厌的同事也就不会与你“处处作对”，因为他（她）失去了与你作对的“市场”，你的职场人际自然就会更加强大！
1、麻烦也可能是机遇
其实额外的工作，看上去是麻烦，但也可能是潜在的机遇。生活中总有人抱怨“机会”轮不到自己，可事实上，“机会”很难被你轻易的发现，它们通常都披着“麻烦”的外衣。
没有任何一个管理者喜欢一个爱推脱、爱逃避责任的员工，而他们大多喜欢那些愿意主动接受工作、为公司付出的人，就比如上述案例中的小卡一样，作为资历最浅的新人，晋升是很难轮到他的，可他主动积极的态度，给领导留下了非常好的印象，也就争取到了这次机会。
2、寻找自我提升的机会
如果你想在事业上有所发展，不能急功近利，只看眼前的利益。成功和失败的努力没有区别。我们通常认为我们能做或做不到的小事可以成为你成功的条件。
对于职场新员工来说，他们的工作没有什么特别之处，额外的工作会让你在工作中成长得更快，时间会证明你不会白干任何工作。也许没有额外的工作，不管是在大公司还是小公司，当领导要求你做某事时，可能会伴随着机会，至少可以证明你在老板眼里。
3、适当拒绝，不要来者不拒
当然，虽然接受一些额外的工作是好的，但也要视情况而定。如果是一些既麻烦又对自己完全没有帮助的工作，你必须拒绝，你不能什么事情都来者不拒
如果你在没有原则、没有约束、没有技巧的情况下多工作，即使你不累得要死，你也会吃力不讨好。它不仅会在短期内造成人际关系紧张和工作压力过大的危机，而且从长远来看，也会给自己的职业发展带来隐患和障碍