椰子和西洋参能一起炖汤吗?

如题所述

椰子和西洋参能一起炖汤,两者不相克,食物和食物之间不会产生不良影响。

兰州大学公卫学院曾经做过一项实验,在100名男女各半、体重指数(BMI)在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中,让他们吃5对所谓的相克食物。

在连续食用1周后,观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标,实验结果一切正常,没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。

其中在我国发布的《中国居民膳食指南(2016)》中也提到,至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。椰子和西洋参有时人们吃完东西不舒服,往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

扩展资料

椰子的功效

椰子汁和椰子肉含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉洁白如玉,香酥可口,椰汁清凉香甜。

椰子肉和椰子汁是各种年龄段的美味水果。每100克椰子中,能量达到900多焦耳,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,除多种微量元素外,碳水化合物含量也很丰富。

椰肉性甘滑,进入胃、脾、大肠经络;果肉具有补虚补强、益气祛风、清热杀虫的功能;长期食用可使人面部湿润,有利于人的力量和持久的饥饿,治好儿童痴呆症。蚜虫、姜片病;椰子水具有滋补、清热解渴的作用,主要治疗夏季热渴、体液不足口渴。

参考资料来源:人民网-食物之间“禁忌”存在吗 科学实验击破谣言

参考资料来源:新华网-“食物相克”,你真的了解吗

参考资料来源:百度百科-椰子

参考资料来源:百度百科-西洋参

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第1个回答  2016-03-30
  椰子是可以和西洋参炖汤的,椰子西洋参汤味道甘甜,营养价值高,是很好的滋补养生品。

  椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。用椰子煲汤具有非常好的美容功效,能够清润,补虚,排毒,养颜。

  西洋参炖汤具有补气益气、健脾养胃的效果,但是在吃西洋参时,要注意,不能和萝卜、浓茶一起吃:

  浓茶:茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶

  萝卜:西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。
第2个回答  推荐于2017-12-16
你好,椰子和西洋参是可以一起炖汤的,两样东西没有什么冲突,但是要注意吃了西洋参不能吃萝卜和茶,平时也可以在家准备一点昌弘牌的西洋参片加点枸杞泡水喝,可以起到滋阴生津,活血补气等作用。本回答被网友采纳
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