得了痔疮又便秘怎么办

Question

如题所述

Answer 1

你好，痔疮一般是长期便秘导致形成，改善便秘后痔疮也会相应缓解。便秘一般多与长期不良的饮食、生活习惯有关，对于便秘的调理，可以通过以下进行调理改善：
第一，注意饮食调理
饮食讲究科学，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克，每天的饮水量不少于1000毫升，这样才有利于刺激肠蠕动，软化粪便。
第二，坚持合理运动
不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞、游泳等，坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复，其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用，可提高结肠的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状。
第三，保持心情舒畅
保持愉快的心情，过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。

Answer 2

经常有患者问我这个问题，便秘是导致痔疮的主要原因，改善便秘平时要多食含膳食纤维丰富的食物促进肠蠕动，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合，保持心情舒畅，参加体育运动。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。生活饮食是一方面，特别要注意肛门护理，就是保持肛门清洁，坐时悬空透气，温水或者中药液熏蒸坐浴。具体方法是准备电动肛门护理包，里面有肛部支撑垫可悬空透气肛门，促进伤口愈合，肛部清洁器便后用水清洗肛门，有便血的患者是肛门有破溃伤口，水洗后还需要用肛部消毒巾，避免大便残留的细菌让伤口反复发炎。肛部药浴盆最好用高锰酸钾熏蒸坐浴，买的时候注意，要选用肛肠科专用的浓度1:50高锰酸钾溶液，一瓶稀释够用10次坐浴，别错买成1:5000浓度，这是男科或者妇科用的，10瓶才能够一次坐浴。医院和网上都有肛门护理包，购买时注意鉴别，别买到假货。比如医院用的肛部支撑垫高度都是8厘米才能确保伤口悬空，而假的一般都是7厘米，架空面积设计的很小，很多伤口在边上的患者根本无法使用。

Answer 3

患有痔疮的人出现便秘的，可以使用缓泻剂来帮助排便。患者要多吃一些含有粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果，来预防便秘的发生，可以多吃些韭菜，芹菜和香蕉。还要多喝水，不能吃辛辣刺激的食品，不要饮酒，排便以后及时清洗肛门。可以使用痔疮栓，高锰酸钾温水溶液坐浴缓解症状。

Answer 4

经常多吃些粗粮，蔬菜水果，豆类，焖米饭的时候放些豆。每天吃些黑木耳，黑木耳有助于排便。每天要多喝几次水，尤其是早上空腹的时候喝一杯水，对胃肠道都有好处，还有就是每天多运动。最主要的是每天要养成定时排便的好习惯，每天早上5:00~7:00大便，大便后用水冲洗，有痔疮的边用水冲洗边用手揉一下。没天都定时大便，一开始有点不适应，没有便意也要去蹲厕所，七八分钟没垃出来先出来，过一会儿再进去垃，有个五六天能养成定时排便的好习惯了，这样大便干也能缓解一些

Answer 5

出现痔疮，跟长时间的便秘有关的，便秘后，排便会过度使劲及用力，会导致肛门粘膜反复摩擦刺激，引起静脉曲张，治疗痔疮，要先保持排便通畅，可以吃梨、香蕉、地瓜、苹果之类的，可以喝绿豆汤、菊花茶，可以喝三合汤，必要时用开塞露的。