第一招。学会走出舒适区。这一周是非常管用的一个方法。有时候你对你的工作感到无聊，很大一部分原因是由于你可能太擅长这份工作了。他擅长，就会让这份工作变得轻松。而你每天就像一个机器一样枯燥地在重复着一切。因为这个工作对于你来说没有任何的挑战性了。所以这个时候你可以选择走出自己的舒适区，选择一个让自己更具挑战性的工作。比如一些跨界的歌星去拍电影。还有一些职业赛车手去选择唱歌。这些都是对自己一个新的挑战。而是去做一些其它的工作，或许可以改变你这种无聊的状态。会让你感觉每天变得更加的充实。
第二招。认识一些新的朋友。可能现在在一起工作的人，感情不是那么的深。或许你身边的朋友也就那么几个。所以有什么事情不要憋在自己的心里。可能公司的某些地方跟你的想象差距很大。但是你也没有办法去改变这些。这个时候你可以去找一些老员工或者其他同行，去聊一聊你的感受。通过他们的解读，让你从另外一些方面来重新审视一下你的工作。这样的话，或许会改变你脑子里的想法。平时多参加一些公司的聚餐。或许别人身上就会有你学习的地方。如果不打开心扉，永远活在自己的世界里，那么你每天都会很无聊。
第三招。每天列一份清单。这份清单的内容，你可以用一个笔记本记录下来。每天下班回家之后，把这天最开心的一件事情记下来。或者把今天感觉自己做的最满意的一件事情记下来。当然比如今天有人帮助你了，你需要对他感恩。这个时候你也可以把这个人记下来。多去想想一天中快乐的事情。不要总想着工作中带给你的无聊。总有一天你会发现，你每天的快乐会掩盖住工作中的无聊。时不时翻开你记录的这个小本子，会给你带来很多的正能量。时间久了，你就改掉了这种无聊的毛病。
第四招。下班之后也别闲着。很多人可能白天累了一天，下班之后回家就选择睡觉了。如果你每天都在重复着这样的生活，你肯定是无聊的。你每天基本上都是生活在职场之中。这种3.1线的生活会，让你感觉人生没有了意义。哦，所以每天下班回家之后，可以选择进行一些运动。或者可以自己动手做一个晚餐。比如可以选择给自己的家里来一次大扫除。也可以做一些自己非常喜欢做的事情。每天晚上抽出一点时间，让自己改变一下生活状态。不要总是让自己沉溺在工作之中不能自拔。只有每天切换不同的状态，才能改变你无聊的现状。
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