第1个回答 2018-11-12
肾虚有分肾阴虚和肾阳虚,补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效,食用动物肾脏具有补肾益精作用。
肾阴和肾阳的动态平衡构成我们整个肾的正常运转,补肾应该阴阳双补。补肾要效果快,还需结合药补。“心宝·龟鹿补肾片”在扶助肾阳的同时,兼具滋养肾阴之功效;补肾而不忘调理脏腑,使用黄芪、山药健肺、脾之气;菟丝子、何首乌、熟地黄、覆盆子等补肝阴,充分发挥了“肝肾同源”的中医理论;使用酸枣仁宁心安神;更用陈皮而理气,补而不腻。从而达到阴阳双补的良好效果。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-11-22
您好,补肾的食物有很多种,比如:牛肉、羊肉、虾、胡桃、栗子、花生、腰子、动物肝脏、山药、榴莲、芒果、苹果、荔枝、西红柿、大葱、芝麻、红豆、猪肚、苦瓜、黑木耳、胡萝卜等。
第3个回答 2018-11-12
你好根据你的病情分析,男性出现肾虚很容易引起性生活不和谐,建议你可以通过食物调节身体,多吃韭菜,羊肉狗肉等食物
第4个回答 2020-02-17
不妨适量吃一些淡水虾。这里需要提醒大家的是,
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肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分,而淡水虾仅对肾阳虚有效,所以,是肾阴虚者要少食。