慢性结肠炎，一到晚上就左侧肋骨下面的地方疼，也不怎么拉肚子，就是容易胀气，有没有好一点的治疗方式？

Question

如题所述

Answer 1

　　患有结肠炎的病人在饮食上需要注意以下六点
　　1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。
　　2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
　　禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
　　3、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
　　4、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。
　　5、烹调方法。可选用蒸、煮、氽、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。
　　6、其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化；根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜；供给细软、粗纤维少的食物。
　　结肠病是一类医学界公认的多发病、难顽病，在消化系统，其发生率仅此与胃病，建议你百度一下“81tuofa”，向在线的肠道专家咨询更多的养肠护肠知识。 了解清楚自己的病症后，对症治疗，切不可听从广告，盲目用药。

Answer 2

选择中医的治疗方法调养，慢性结肠炎主要是靠自己饮食保健治疗和平时的药物辅助治疗。少食辛辣燥热制品，多食用蔬菜和水果有利于结肠炎的调节，切忌酒和辛辣制品哟。多运动也有利于结肠炎的康复。祝你早日康复！