怎么样才能忘掉一个人心里老是想着好痛苦？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-02-21

谁也做不到完全忘掉一个人，因为想忘就说明这个人在你心里烙下了很深的印记，不管你曾经是否得到过她，即使有过一段感情，恨也好还爱也好都是没有办法去忘，只能说不再去刻意想，但是感情并不是说没就没，经历过的人都清楚，有时候有的人能用另一段感情来淡化她，也有的人通过调节，我觉得自我心理调整才是更好的方法，自爱才能够释怀，只有直面她才能够淡化。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://55.wendadaohang.com/zd/Fc8LLeGcQQFR8LeRcc.html

第1个回答 2020-02-21

多去参加一些集体活动，做一些自己感兴趣的事，让自己忙碌起来，都是忘记过去的好办法。

第2个回答 2020-02-21

想想不能在一起的结果就够了，带上耳麦，两曲Dj就忘了

第3个回答 2020-02-21

找到自己的快乐，从快乐中遗忘。

第4个回答 2020-02-23

不用刻意去忘掉，随着时间，慢慢就会忘掉

相似回答

怎么忘记一个人答：如果你想起对方了，那么不妨想办法转移自己的注意力吧。比如说可以在想起对方的时候，去看看书，或者看看电影，或者找朋友出来逛逛街，或者去健身，或者去发展自己的其他兴趣爱好都行。反正只要能转移你的注意力就好。人一旦闲下来就会开始胡思乱想 4、 忘不掉就埋在心里 忘记一个人太难了，时间又长又...

怎样才能忘掉一个人?我好痛苦答：方法如下：1、切断联系。如果你总是见到他（她），或者经常听到关于他（她）的消息，你是无法忘记那个人的。2、睹物思人，把所有关于他（她）的东西都从你的视线拿走。3、不要再想他（她）。4、放弃报复的想法。5、如果你仍然为此所困扰，找时间发泄你的情感。6、用某种消遣分散你的注意力。

忘记一个人最快的方法是什么?答：第三，可以做一些感兴趣的事情。这也是转移注意力的方法，可以培养个人爱好的同时，也能够减轻之前的感情带来的伤害。如果一个人无所事事的时候，是很容易陷入沉思陷入爱情的思考中，这样是很难忘记之前的感情的。最后，可以远离这座城市。这也是忘记一个人的办法，离开了跟他存在记忆的城市，投入到新的...

怎么样能快速的忘掉一个人?答：忘掉一个人有以下几点办法：1、忘我的工作：心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。2、封闭自我好好反思：好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有什么，...

怎样忘记一个人,太痛苦了?答：2、积极的自我暗示会有很大作用。就如同戒烟，首先要告诫自己吸烟害处很大一样，你要忘掉她，同样也要暗示自己：她不是我的菜，爱谁爱谁爱，反正不是我的菜！——经过这样的心理暗示，可以减缓对她的精神依赖。3、尽快找到自己的最爱。有了自己的最爱，那可以通过对新人的关爱以及新人对自己的关爱来...

大家正在搜

怎么样才能忘掉一个人怎样才能彻底忘记一个人到底怎样才能忘记一个人怎么快速忘掉一个人怎样才能忘掉自己喜欢的人怎样快速忘掉喜欢过一个人怎样才能忘掉他怎样忘记一个人如果才能忘记一个人

怎么样才能忘掉一个人心里老是想着好痛苦

请问心里老想念一个人，想忘掉，但却怎么也忘不掉，好痛苦，到底...

谁能告诉我要我怎么才能忘掉一个人？现在生活得好痛苦总会想念着...

心里面总是忘不了一个人怎么办？每天都忍不住想他，心里真的很痛...

我想忘了一个人，心里好痛苦，怎样才能忘了他，而自己又不痛苦呢...

这几天心里老想着一个人，怎么才能忘记

请问要怎样才能快速的忘记一个人？总是时时刻刻想着不该想的人、...

怎么样忘掉一个人啊!思念太痛苦老啊