请问产后减重太快会影响乳汁分泌吗？

如题所述

推荐答案 2019-07-05

母乳喂养时你会大约每天额外消耗大约300卡路里的热量，当然这额外消耗的卡路里可能会在饮食中自动补充回来的。母乳喂养时不建议减重太快，如果每周减重超过1斤以上的话，就有可能会影响乳汁的分泌。

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第1个回答 2019-07-05

造成孕期肥胖的原因多是由于过度饮食引起的，在孕期由于胎儿需要从母体吸取营养，所以需要使用营养丰富的的食物，会出现增胖的情况，现在在母乳期，而且孩子也需要营养，所以建议您不要在孕期减肥，以免影响到孩子的营养，不过一般通过正规的减肥方法是不会影响乳汁的分泌的，主要是通过运动减脂肪，不能节食，需要营养均衡。

第2个回答 2019-07-05

不一定吧，，看怎么练了

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