卵巢功能不好怎么解决？

Question

如题所述

Answer 1

卵巢功能不好的解决方法：
1、日常保养卵巢就要做到身心健康
用良好的心态和健康的生活方式来保养卵巢，女性如果生活压力过大，或者心态不良都会引起精神紧张，抑郁，而这些情绪也都是会影响到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免过度的劳累。
2、注意科学的饮食
女性日常要多补充植物性雌性激素，维生素，蛋白质，叶酸，由其是雌性激素和叶酸如果不足的话，都会直接影响女性的卵巢健康的。
3、根据自己的体质特点保养卵巢
中医认为，每个人的体质都是不一样的，因此适合的保养方法也应该有所不同，生活中很多人都会从三十岁以后注重卵巢的保养，如服用思妍金巢安这类的营养补充剂，从根本上改善卵巢能力，做到早保养早预防。
3、科学的生活习惯
烟、酒都会使女性的卵巢早衰，而如果日常可以多吃一些鱼，虾，坚持喝牛奶，就可以延长卵巢衰老的时间了。
4、避免长时间的穿紧身衣
很多爱美的姑娘们认为紧身衣可以保持完美的身材，其实紧身衣是有很多害处的，会影响到卵巢的发育，时间长了还会引起乳腺增生等疾病。
5、坚持母乳喂养
相关专家介绍到，产后坚持母乳喂养，不仅对女性有很多的好处，比如延长绝经期、更加魅力，对宝宝的成长发育也有着很多的好处。
6、保养卵巢还要顺应生理期
生理期是女性健康的晴雨表，生理期前后，女性的身体情况也都是不一样的，此时如果可以进行科学的保养的话，那么就能促进卵巢的保养了。
7、学会给自己找乐子
现实生活中的女性大多为了家庭，为了孩子而活，很少有自己的生活乐趣，其实对于女性朋友来说培养一些生活乐趣，多给自己找点乐子，对促进卵巢健康也有很大的帮助的。

Answer 2

找到原因
是不是休息不好
或者压力太大
或者先天性问题
对症去解决
把这些诱发因素解决后
就可以了

当然，必须要正规医院给出结论才行本回答被网友采纳

Answer 3

卵巢功能不好，要注意平时作息的正常。临床上长期熬夜的人和三餐不正常、以及营养不均匀的人卵巢功能不足，因此健康的作息是维持卵巢功能正常的必备条件。避免食用容易让人发炎的食物，烧烤、炸、高温超过10分钟的食物，过多的甜食、加工食物、人工调味食物等。任何非新鲜的食物都应避免。可食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、小麦、黑米、黑豆、葵花子等。

Answer 4

你好，你可以考虑试试一些中药调节看看效果，相对来说副作用小一些，可以用麒麟丸，调经促孕丸等药物，然后复查看效果，如果效果不好的话，再考虑需要西药促排的如果是性激素分泌异常，那么你还需要考虑使用雌性激素药物调节好才可以。具体是中药还是西药效果明显需要看你个人体质，药物耐受性的

Answer 5

你好!本身的饮食是不影响
内分泌
的，进行合理的营养和避免偏食等即可。其它的情况如果是确诊
卵巢早衰
，只能进行长期的药物坚持治疗，没有很好的治疗方法。
希望我的回答能够帮到你，祝你健康!