第1个回答 2011-03-28
你多练练投篮,上篮,以及左右手运球,别的就不用练了
第2个回答 2011-04-01
练习要有针对性,例如力量、速度、灵活性等。而不是每天拿着球跑两趟,上上篮,过过瘾就可以的,你才12岁,还很有发展空间,不要灰心,最好是找几个志同道合的人一起练习,如果有年龄比你大一些,又有一定篮球基础的更好,这样有利于形成标准的篮球动作。
第4个回答 2011-04-02
锻炼身体,弹跳对抗,耐力,!!!永远的注意基本功,篮球要用感觉去投,前提是力度得有保证!!
将来有一天你会庆幸基本功对你有多重要,身体素质永远是篮球的保证。
街球!!!一定要建立在基本工上!!!切忌,不然你将来打球将没有出息了~~练球是必须的,因为你喜欢啊,这就是种享受,但是千万别把身体伤了,我现在打篮球少多了,算是基本结束曾经在篮球上的激情岁月了,校队我打过,冠军我拿过,纯是为了你好!!希望你能重视
第5个回答 2011-04-03
篮球是五个人的,没事,不要急,慢慢来