请大家帮帮忙吧好着急啊？
追答内分泌失调，精神压力过大，睡眠不足，饮食辛辣，都容易长痘。
生活习惯很重要，早睡早起，注意饮食，尽量10点前睡，要注意坚持；不要吃辣的，其实都是这些啦，只要自己觉得自己吃什么，或干什么之后比较容易长痘，就要相应的避开那些，所以要关注一下自己的生活习性，多了解自己。
千万别抠、挤，多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯，一天洗脸不要超过三次保持皮肤干爽多吃柠檬。温水洗脸，心情舒畅，保持乐观向上的心态，白天多喝温开水，多吃蔬菜水果
.鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,..法国的欧柏洛汾去掉痘印痘疤最适合不过了。效果算的上比较好的。不好也不给你介绍了，哪叫个管用呢。