你这叫颞下颌关节紊乱综合征
如果病情短,建议你去做理疗,效果挺好的
如果病情长了,那就没有比较好的治疗效果了,打封闭,做关节镜之类有都不会有很好的效果,只能给你一些建议了
(1)饮食原上应避免咬嚼生冷坚硬的食物。 不要长时间吃瓜子或嚼口香糖
(2)消除精神紧张的心理状态,保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。注意劳逸结合,积极参加文体活动。
(3)工作紧张时不要养成咬牙的习惯。
(4)避免大张口,打哈欠时要注意保护下颌关节。
(5)冬季时注意面部防寒保暖。
(6)有后牙阻生时,应拔除阻生牙,拔牙事要注意保护下颌关节;其它口腔内治疗时,应注意不长时间大张口。
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