男士的站姿有几类

当一个男人站着时,以哪种姿式比较好看

男士的站姿有以下几种:

1、标准站姿,应身体正直站立,双臂置于身体两侧,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”型。

2、身体立直,双手在体前相握,左手放在右手上,置于腹前,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”字型。

3、身体立直,双手背在体后,两腿左右开立,两脚间距离应比肩宽略窄些。此站姿适于男士。

4、身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双脚 平行分开,两脚间距离不超过肩宽, 一般以20 厘米为宜,双手手指自然并拢,放于身体两侧

5、双腿立直、并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约60度,身体重心落于两脚正中,双臂置于身体两侧。

扩展资料:

女士的标准站姿:

一、侧立式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、脚掌分开是呈V字形,脚跟靠拢,两腿并拢立直;

3、双臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲。

二、前腹式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、两脚脚尖向外略展开,一脚在前,将一脚跟靠与另一脚内侧前端,形成斜写的一个“丁”字;

3、双臂放松,两手握指交与腹前。

三、单臂式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、选择将两脚打开或成丁字步站立;

3、左手单臂背后,右手完成例如斟酒等服务工作。

四、调节式站姿

1、身体保持正,直,遵守站姿基本要领;

2、双腿微微打开,身体重心偏移到左脚或右脚上,另一条腿微向前屈,腿部放松。

五、标准的站姿

1、身体挺拔,抬头,头顶上悬,脖颈挺直;

2、微收下颌双目平视,头和下巴成直线,下巴和地平行;

3、双肩放松,稍向下压,双臂自然垂于体侧;

4、脊椎、后背挺直,胸向前上方挺起;

5、两腿并拢立直,膝和脚跟靠紧。

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第1个回答  2019-06-30

男士的站姿如下:

1、标准站姿,应身体正直站立,双臂置于身体两侧,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”型。

2、身体立直,双手在体前相握,左手放在右手上,置于腹前,双腿自然并拢,双膝靠紧,两脚跟并拢,两脚呈“V”字型。

3、身体立直,双手背在体后,两腿左右开立,两脚间距离应比肩宽略窄些。此站姿适于男士。

4、身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双脚 平行分开,两脚间距离不超过肩宽, 一般以20 厘米为宜,双手手指自然并拢,放于身体两侧

5、双腿立直、并拢,脚跟相靠,两脚尖张开约60度,身体重心落于两脚正中,双臂置于身体两侧。

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第2个回答  推荐于2017-09-29
一般站姿。正确的站姿是肩部平衡,两臂自然下垂,腹部收紧,挺胸,抬头,不弯腰或垂头,不要有萎靡和颓丧的样子。为求稳重,两腿可略分开,大约与肩膀同宽,双手呈半握拳的样子为最好。

  男士站立时要挺直背部,缩回下颌并伸长后颈。双肩往后拉,两侧平衡对称,挺起胸部,收缩小腹。双腿交叉站立会有轻浮的感觉,另外以一只脚踝紧靠在另一只腿上,也会让人感到不大自然或比较拘束。采用开放式的姿势,就是两脚分开约与肩同宽,抬头挺胸,眼睛直视前方则会给人坦率自信的感觉。

  很多男士在站立的时候,会将双手放在裤子口袋里面,这是错误的动作。如果在讲演的时候,感觉很紧张,可以短时间将右手或左手插入裤袋,但长时间站立,将手置于裤袋中会给人轻率的感觉,显得不够庄重。如果把手插在腰间,会有一种冒犯别人的感觉,特别明显当有女士在场的时候更不合适。如果想换一下手的放置位置,可以将单手放置背后。

  男士站立时除挺胸收腹之外,还要略微收起臂部,两腿要直,膝盖放松,大腿稍微收紧上提,身体重心落于前脚掌上。站累了,脚可以向后撤半步,但上身仍须保持挺直。本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-01-05
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