打架 那里的肌肉最重要 ??

打架技巧和肌肉都重要是吗? 一对一肉搏 最好学什么拳法 ?

第1个回答  2011-07-06
打架 胳膊上的肌肉最好了 比如说二头肌 三头肌 三角肌 这三部分的肌肉比较重要些 出拳有力 建议你 没时间多玩玩哑铃 对肌肉很有帮助的! 记得给分啊!
第2个回答  2011-07-05
拳击是最好的拳法,可以在网上找一些视频练习
另外,搏击技巧运用到的肌肉决不是一两个部位的,要求上肢,腰腹,下肢力量爆发力都要好,相关的训练方法可以在网上找视频追问

打架最好打那个 部位?

追答

看你是想KO对手,还是只是想教训教训,KO的话,当然是头面部了,直拳,摆拳,勾拳的威力都很大,可以直接放倒对方,使其失去还手能力,这里我给你一个视频,里面全是打架KO视频,你可以看看,另外,我不希望你用我告诉你的方法,去欺负人,用来正当防卫,保护他人还可以,明白吗,最后祝你成为高手

追问

额 主要 是要教训他 至少 要让他在地上 没有反抗能力 问一下 要打在地下 没反抗能力 最好学什么 ? 散打? 柔道? 截拳道? 还是 空手道 ?

本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-07-05
打架不是靠肌肉
靠的是技巧、力度和速度
如果非要说肌肉的话,只能说全身的肌肉都很重要
第4个回答  2011-07-05
打架,其实每一块肌肉都很重要,最重要的是腹肌,承上启下,协调身体,让你在躲避时更灵活,在出击时更迅速,而且,别人打你的时候也喜欢打你腹部,所以腹肌是最重要的追问

如果一对一肉搏 技巧和肌肉是不是都很重要 一对一 最好学什么拳发 ?????

追答

在绝对的力量面前,一切都是浮云,四两虽然可以拨千斤,但是万斤就不一定拨的动了,不过,肌肉是基础,然后再注重技巧,如果你连力量都跟不上,技巧也没用

追问

力量 我还是有点自信的 可以 介绍介绍 拳法吗 ?

第5个回答  2011-07-05
肱二头肌
相似回答