30岁的人群正处于职业上升期，也都是家里的顶梁柱，保险配置可以是：重疾险+百万医疗险+意外险+寿险。每年5000块不到，可以有450万的保障了。
学霸说保险，专注保险测评！不论你是男性还是女性，购买商业保险，最好要份重疾险，我将国内比较热门的重疾险进行了分析，总结他们的一些优点和不足，有兴趣的可以看看：《国内136款热门重疾险对比表》
女性在购买保险的时候，要根据自己的年龄，身体素质，家庭情况，收入水平及其他因素来决定自己购买哪些产品。懒得看分析想直接找答案的朋友，可以看我呕心整理出来的这份榜单：《女性值得买的十大重疾险盘点！》
在20-30岁这个阶段，一般的这个年龄段的女性经济收入都不多，毕竟才刚刚踏入社会不久，所以商业保险的选择上可能会比较少，建议优先购买意外险和重疾险。这个年龄的女性购买重疾险并不会花费太多。觉得经济压力有些大的可以选择买定期的重疾险例如保到60岁，一年就只需1000元左右；你也可以选择买少一点保额，买个保额为10万的终身重疾险也是1000左右的价格。重疾险的产品有许多，我筛选了一些适合这个年龄段购买的重疾险产品，建议在购买重疾险前看看：《超值！女性值得买的十大重疾险盘点！》年轻女性在外拼搏，发生意外的概率还是很高的，所以意外险是必须的。几十块就可以买到几万块的意外保障，非常便宜。
在30-45岁的女性，大多都已经成家立业了，已经是家庭经济支出主要来源的你们，寿险和重疾险是必须要买的了。假如，家庭经济的第一来源不是你，你可以在买寿险时买少一些保额。不过，重疾险就不同了，要尽量往高了买。因为在这个时期的女性患有重大疾病的风险比较大，例如乳腺癌、恶性肿瘤、宫颈癌等，在购买了重疾险后，当重大疾病发生时，就有足够的钱去进行治疗，家庭的生活也不至于被连累。
如果你已经是45岁以上的年龄了，没有购买重疾险的话，要尽快的购买了。因为如果你的年龄超过了50岁，买重疾险不仅贵还很难买到。在这个年龄段的女性是很容易生病的，身体的各个功能都在慢慢的衰弱了，所以必须加大在医疗险这部分保费的支出，买一些例如像百万医疗险这样的大额医疗险。这里有份适合45岁以上的百万医疗险名单：《良心价！十大值得入手的百万医疗险》感兴趣的可以看看。
以上就是我对这个问题的全部回答，希望能够帮到你。