不需要淋雨之类的折磨自己那不一定有效，你去药店就说你便秘，买一瓶果导片，不要买什么排毒的什么茶之类的那个效果慢，一瓶果导片几块钱的事，回家多吃点东西，吃1片保证你半小时内就开始拉肚子，
如果你吃2片那你真的就病了。。。怕你受不了。。。我以前有便秘症状都是吃一片，这身体都吃不消。以前上学的时候常有同学吃了假装拉肚子请假回家的。
要真吃个几片，多喝点水吃点东西，我估计你就真给自己折腾病了，等药劲下去了身体差的估计得在家休息了，没准引起发烧啥的。。这点子太馊了！
如果你吃2片那你真的就病了。。。怕你受不了。。。我以前有便秘症状都是吃一片，这身体都吃不消。以前上学的时候常有同学吃了假装拉肚子请假回家的。
要真吃个几片，多喝点水吃点东西，我估计你就真给自己折腾病了，等药劲下去了身体差的估计得在家休息了，没准引起发烧啥的。。这点子太馊了！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-03-30
方法：
保持屋内温度与屋外相同或更低。然后去浴室冲个热水澡，滚烫的那种。冲完后不要擦，走出浴室，在屋中等待身上的水迹风干。
出外跑几圈，如果温度足够高，可以中暑。如若没有中暑，可以回到屋子中，将空调温度调到最低，最大风力。
生病：
上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。
中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征，体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%，若超过42℃，病死率为81.3%。
第2个回答 2018-08-19
不注意个人卫生、乱吃垃圾食品、抵抗力不好、老是挑食。
第3个回答 2016-06-10
你可以这样，洗澡时先洗热水，越烫越好！（
你能接受的温度）先洗五分钟，再迅速调到冰水，再洗五分钟，以此类推。（不过，你体质好嘛？体质不好不介意这种方法。）洗完澡后，你可以寻找一些辛辣，过期的食品进食，吃完后，你躺床上睡觉，空调或者电风扇对着吹，不盖被子睡一觉，如果觉得还不够的话，你还可以去吃七珍丹（吃一瓶）保证你今夜睡不着觉，一小时去一次厕所，上完厕所后你脸色苍白，很不好看，第二天，你再这样做，保证你一星期起不来！
你能接受的温度）先洗五分钟，再迅速调到冰水，再洗五分钟，以此类推。（不过，你体质好嘛？体质不好不介意这种方法。）洗完澡后，你可以寻找一些辛辣，过期的食品进食，吃完后，你躺床上睡觉，空调或者电风扇对着吹，不盖被子睡一觉，如果觉得还不够的话，你还可以去吃七珍丹（吃一瓶）保证你今夜睡不着觉，一小时去一次厕所，上完厕所后你脸色苍白，很不好看，第二天，你再这样做，保证你一星期起不来！
第4个回答 2015-03-10
那可以减肥吗？
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